三岁宝宝午睡时间是什么时候

三岁宝宝午睡时间一般在两个小时左右比较好，患者需要根据不同病因对症治疗。

合理午睡有利于大脑的生长发育，使大脑更加充满活力，对记忆力有所增加，可以帮助骨骼生长发育，一般三岁宝宝午睡两小时左右的时间比较合适。如果宝宝午休时间过少，可能会影响大脑休息，引起精神萎靡的现象出现，如果宝宝午睡时间过长，可能会影响晚上睡眠，不利于宝宝的健康。

白天可以多让宝宝动起来，提高宝宝的免疫力，并且可以促进骨骼的生长发育。