老年人心率慢适合吃什么补品

老年人心率慢适当地吃一些富含维生素的水果和蔬菜，也可以适当地吃一些优质蛋白的食物。

常见的蔬菜和水果主要包括香蕉、苹果、青菜、草莓等，能够达到促进机体新陈代谢的效果，也能够提高自身的免疫力，还能够达到缓解心跳过慢的作用。另外还可以适当地吃一些优质蛋白的食物，优质蛋白食物能够改善心肌的代谢，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

饮食调整只能够达到辅助改善的作用，如果自身的症状比较严重，而且还伴随着其他不适的症状，需要及时到医院做相关的检查和调整。