年纪大的人腰椎裂缝要休息多久

年纪大的人腰椎裂缝要休息大概3个月到6个月的时间，可以根据自身的恢复情况适当的做一些康复训练。

腰椎裂缝会出现明显的疼痛症状，而且还有可能会导致活动功能受限，通常情况下需要卧床休息一段时间，帮助病情出现的恢复，如果病情轻微痛的情况下，三个月左右的时间能够使病情逐渐恢复，但是如果病情比较严重，特别是对于年龄偏大的人来说，恢复的时间相对比较长。

恢复的期间要多吃一些钙物质比较丰富的食物，比如说牛奶或者排骨等。