避免胚胎停育的发生一般需要养成良好生活习惯、注意心情调整、避免辐射性的物质接触等。
1、养成良好生活习惯:在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,不要吸烟或者是酗酒,尽量多吃一些高营养或者是高蛋白的食物。
2、注意心情调整:平时还需要注意好心情调整,不能够心理压力过大或者是过度紧张,需要保持心情愉悦。因为心理压力过大也会影响到胚胎的生长和发育,甚至还会导致出现胚胎停止发育。
3、避免辐射性物质接触:在怀孕期间一定要避免接触一些辐射性的物质,比如手机、电视、电脑等,以免对胎儿产生辐射性,也会导致出现胚胎停止发育。
除了以上比较常见的之外,还需要配合定期产检,密切观察胎儿的发育情况。