产后母乳不够吃怎么办

产后母乳不够吃需要加强营养摄入、做乳房按摩、喂奶粉等方法来改善。

1、加强营养摄入：产后母乳不够吃有可能是产妇身体比较虚弱引起可以适量吃优质蛋白食物来补充，比如乌鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤等都可以促进乳汁分泌和提高乳汁质量。

2、做乳房按摩：产后母乳不够吃有可能是乳腺管狭窄和堵塞后引起，需要及时到医院选择专业催乳师做乳房按摩，可以促进乳汁分泌。

3、喂奶粉：产后母乳不够吃可能会影响宝宝生长和发育，还需要及时通过喂奶粉的方法来缓解。