宝宝睡觉老是摇头一般需要改善环境、补钙、涂抹药物治疗等，孩子睡觉老是摇头的原因不一样，所以治疗的方法也会不同。
1、改善环境：宝宝睡觉老是摇头可能是周围的环境比较热，导致宝宝的头部长出了痱子，需要让周围的环境通风，也需要保持温度在合适状态，做好头部的清洁卫生工作。
2、补钙：孩子在睡觉的时候老是摇头，还伴随着局部有掉头发的情况，也不排除是在生长发育过程当中缺钙引起的，可以做微量元素检测，然后在医生指导下补钙帮助恢复。
3、涂抹药物治疗：如果宝宝在睡觉的时候总是摇头，要观察头部是否长出了湿疹，会引起有瘙痒的症状，可以根据医生指导使用炉甘石洗剂清洗或者是氧化锌乳膏涂抹等方式帮助恢复。
除了以上这些治疗方法之外，如果是消化不良引起的，可以在腹部热敷和按摩。