生完孩子同房干涩怎么办

生完孩子同房干涩一般需要通过饮食调理、生活调理、药物调理等。

1、饮食调理：生孩子之后同房干涩，多数与雌性激素水平比较低有一定关系，可以适当吃一些含有雌性激素类的食材，比如豆腐、豆浆、蜂王浆等，能够提高身体当中的雌激素水平。

2、生活调理：在平时生活当中也要有充足的睡眠时间，尽量不要身体过度劳累，避免导致体内内分泌紊乱，影响到正常的健康。

3、药物调理：如果同房干涩比较严重，需要在医生指导下合理使用一些补充雌激素的药物进行改善，比如雌二醇片、黄体酮胶囊、注射黄体酮等。