怀孕七周胎儿一般可以长到1.3厘米左右，但是由于每个人的体质状态是不一样的，而且摄入的营养成分多少不同，所以胎儿的生长情况也会存在差异。
在怀孕7周的时候，胎儿已经开始分化，四肢也会逐渐的生长出来，初具人形，胎儿的大小大概是在1.3厘米左右。可以到医院通过腹部彩超的方法来做检查，这种影像学的方法检查能够观察出胎儿的具体生长情况。
在胎儿生长期间要多注意休息，保证充足的睡眠时间，要尽量避免做剧烈的运动或者重体力的劳动。