胎动异常一般是根据胎动的次数不同来判断，也可以到正规的医院进行相关检查。
胎动异常通常会伴随着胎动过少，或者是胎动比较频繁，这种情况可能是由于胎儿宫内缺氧所引起。如果孕妇情绪比较激动，或者是经常吃辛辣刺激性的食物，也可能会导致一过性的胎动异常，如果胎动出现持续的异常，可以到医院进行胎心的检测，做到及时发现，及时治疗。
平时应该多数胎动，还要定期到医院进行复查，能够随时的观察胎儿在子宫内的发育情况。