母乳喂养不可以吃什么

母乳喂养不建议吃辛辣刺激的食物、抑制乳汁分泌的食物、抗生素类药物等，在医生的指导下选择适合的食物。

1、辛辣刺激的食物：在哺乳期间，如果过量食用辣椒，酒，咖啡，香烟等刺激性食物，食物中的有害物质会进入乳汁，对宝宝神经系统，心脏等造成危害。

2、抑制乳汁分泌的食物：在哺乳期间，如果经常吃韭菜，麦芽等食物，会抑制乳汁分泌，使宝宝吃不饱。

3、抗生素类药物：如果使用了梅连素，氯霉素等药物，会进入乳汁内，容易出现腹泻腹胀的情况，对生长发育造成影响。

除此之外，还不能吃油炸肥腻的食物等，在哺乳期间要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多喝一些鲫鱼汤、猪蹄汤等，促进乳汁分泌。