大众养生网

孕妇可以吃速冻水饺吗

发布时间:2022-10-21 2176人阅读
李巍巍主任医师 中国医科大学附属第一医院

孕妇应该是可以吃速冻水饺,在怀孕后为了给身体补充充足营养成分,还要以新鲜食物为主,不会增加肠胃负担,还能有利于肠胃蠕动。

速冻水饺是冷冻保存,在长时间冷冻保存过程中有有可能会有营养,成分流失还会使口感变差,长时间食用有可能会引发营养不良,还需要控制摄入量。在怀孕期间要做到饮食多样化,主要是用富含添加剂和太多佐料食物会对肠胃系统造成刺激,也不利于营养补充。

在怀孕后不要食用辛辣刺激以及容易引起过敏食物,可以用新鲜蔬菜韭菜、芹菜、大葱等蔬菜包饺子后食用。

推荐文章

推荐问答