产妇能不能吃红薯

产妇一般情况下能吃红薯，但是在吃红薯的时候有很多注意事项，才能有利于产妇健康。

红薯是比较常见的一种粗粮，里面含有丰富的膳食纤维，能用来促进肠道蠕动，可以减少食物在肠道堆积的时间，可以用来缓解产后轻度便秘的症状，但是为了产后女性的身体健康，应该控制好红薯食用量，避免一次性吃太多红薯。

产妇在饮食方面有很多注意事项，通常在饮食方面要营养全面，不要挑食偏食，同时要做好自身的保暖工作，要防止着凉，以免影响产后会。