孕妇可以吃西梅吗

孕妇通常来说可以适当吃一些西梅，并不会给孕妇的健康以及胎儿的发育造成影响，但是应该根据个人的情况掌握好量，一次不要吃太多。

西梅属于生活当中比较常见的一种食物，里面的营养价值也是比较高的，其中的维生素以及膳食纤维素含量会比较高，在吃之后能够增加体内营养，并且还可以起到开胃的效果，有利于孕妇所出现的恶心恶毒症状得到改善。

西梅属于酸性食物，在摄入过多的情况下，有可能会导致胃酸分泌过多，有可能会导致孕妇出现反酸水的现象。