孕妇通常情况下需避免吃蟹黄，因为蟹黄属于螃蟹的卵巢以及消化腺部位，一般具有活血化瘀功效，所以孕妇服用过后可能会引起阴道出血、腹部不适等症状。
在饮食方面需做到营养搭配均衡，避免吃性寒凉食物。可以多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物，能够补充身体所需营养成分，还可以促进体内胎儿骨骼发育，能够增强身体免疫力，预防疾病发生。
孕妇也可以多补充新鲜水果和蔬菜，能够促进肠道蠕动加快身体新陈代谢，可以有效预防消化不良、便秘等症状。