孕妇糖尿病可以吃鱼吗

孕妇糖尿病在饮食方面需要特别注意，鱼作为一种营养丰富的食物，是适合孕妇糖尿病患者食用的。鱼类富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸（如欧米伽-3脂肪酸）以及多种维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的生长发育具有积极作用。然而，孕妇糖尿病患者在选择鱼类时应注意以下几点：1.选择低汞鱼类，如三文鱼、鳕鱼、鲈鱼等，避免摄入过多重金属；2.控制摄入量，每天约100-150克为宜；3.烹饪方式以清淡为主，避免油炸、煎炒等高油脂烹饪方法；4.与医生或营养师沟通，根据个人血糖控制情况调整饮食计划。总之，孕妇糖尿病患者在合理控制血糖的前提下，适量食用鱼类是有益的。