产妇能吃酱油吗

产妇通常情况下能适量吃酱油，因为分娩过程中，会造成手术伤口，比如剖腹产、阴道撕裂等，少量使用没有影响，过多食用可能会导致伤疤颜色加深，不利于恢复，影响美观。

酱油是一种食品添加剂，含有添加剂，可能会影响到乳汁质量，也可能会增加回奶现象，酱油里面含盐分，过多摄入可能会增加产妇水肿现象。

产妇在坐月子期间需要饮食清淡，多卧床休息，过度劳累，保持心情舒畅，多吃水果蔬菜补充维生素，做好保暖措施，避免着凉，定期孕检。