鲫鱼汤下奶通常是由于鲫鱼中含有较为丰富的微量元素、维生素、矿物质元素、膳食纤维、不饱和脂肪酸、蛋白质等营养物质。将鲫鱼熬成汤后，其中含有的维生素方便人体吸收，可以起到调理内分泌的功效，间接性刺激不管分泌乳汁。
鲫鱼汤虽然具有较好的下奶功效，但是建议患者适当进食，少量进食其中的营养物质可以提高患者的免疫力等。但鲫鱼属于发物，过多进食可能会导致出现上火、气血亏虚等症状，间接性在宝宝饮用中乳汁后也可能会导致出现相关症状。