假性宫缩的原因是什么

假性宫缩的原因包括精神紧张、腹部撞击以及剧烈运动等，需要及时到医院查明原因。

1、精神紧张：长时间处于紧张心理状态，容易出现假性宫缩的现象，需要通过放松心情的方式缓解。

2、腹部撞击：可能是平时没有做好腹部护理，在遭受到外力撞击之后引起的假性宫缩，需要通过适当休息的方式改善。

3、剧烈运动：妊娠晚期在剧烈运动之后会引起假性宫缩的症状出现，需要减少运动量，从而使症状改善。

除此以外，也可能是出现了过度焦虑、提拿重物以及跌倒等原因引起，需要结合不同的原因调理。