怀孕可以吃柠檬吗

怀孕一般是可以吃柠檬的，适当的吃柠檬可以增进食欲。

柠檬是属于一种比较常见的水果，里面富含丰富的维生素以及柠檬酸和苹果酸。怀孕早期通常会伴随着早孕反应，会出现恶心、呕吐以及食欲下降，适当吃柠檬可以有效的缓解妊娠反应，同时还可以促进体内炎症，促进新陈代谢，也可以有效的减轻怀孕后的色斑，能够帮助孕妇提供营养，有助于胎儿发育。

孕期胃口会有一些改变，适当的吃柠檬，能够增加孕妇的食欲，同时也要做到清淡饮食。