哺乳期一般是可以喝红茶的，但是在喝的时候一定要控制好摄入量，不能够一次性摄入过多。
红茶主要能够达到健脾消食的效果，也能够达到利尿消肿的作用，同时还能缓解身体水肿，一般不会影响到乳汁的分泌，也不会影响到宝宝的健康，所以在哺乳期间是可以适当的喝一些红茶的。但是在喝的时候一定要控制好摄入量，也要避免在晚上睡觉之前大量饮用。
哺乳期间一定要注意好饮食调理，需要做到多样化的饮食，也要注意好胸部的护理工作。