催乳有用吗

催乳通常是有用的，需要选择饮食调节、按摩、针灸等方式改善。

催乳属于一种比较常见的中医治疗方法，选择按摩、推拿等方式，达到通经舒络效果，有助于局部瘀堵症状改善，可以帮助乳汁淤积引起的症状缓解。通常需要选择专业医生帮助，对于疾病恢复会有帮助作用，避免随意按摩，以免出现异常情况发生。

催乳的时候饮食上要以清淡为主，避免吃一些油脂油腻性的食物，还需要让宝宝经常吸允乳房，帮助症状得到改善。需要做好胸部护理工作，避免受到挤压。