怀孕6个月胎动少一般可以通过注意观察，适当运动，口服药物等方式进行改善，具体可根据孕妇自身情况选择。
1、注意观察：一般在6个月时胎动会减少，通常属于正常情况，注意定期观察，如果出现不适症状时及时就医。
2、适当运动：如果是由于日常运动量减少原因造成。适当的运动也可以对胎儿产生干扰，促进胎动。
3、口服药物：如果是由于身体缺乏铁元素或者是由于缺乏钙质的原因导致，可在医生指导下通过碳酸氢钙片或硫酸亚铁片等药物治疗。
除上述方式外，除上述方式外，也可以通过羊膜腔灌注法等方式补充羊水进行缓解，具体建议在医生诊断之后选择。