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怀孕三十六周要注意什么

发布时间:2023-03-31 2419人阅读
李巍巍主任医师 中国医科大学附属第一医院

怀孕三十六周要注意休息,注意饮食,注意心情等,以免影响孕妇以及胎儿的健康。

1、注意休息:由于患者过于劳累,可能会加重自身的不适症状,因此建议孕妇一定要注意休息。

2、注意饮食:由于患者饮食营养摄入不足,可能会影响胎儿的生长发育,建议孕妇一定要注意营养的均衡摄入,多食用一些富含营养的食物。

3、注意心情:由于孕妇心情紧张,可能会影响胎儿的情绪,甚至会导致先兆早产,建议孕妇一定要放松心情,不要给自己太大的压力。

除此之外,孕妇还要注意适当运动,注意卫生等,不仅有利于胎儿的生长发育,还有助于自身健康。

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