36周脐带绕颈一周怎么办

36周脐带绕颈一周可以通过一般方式、合理饮食、适当运动等进行改善，要根据个人情况，然后选择合适的方式。

1、一般方式：如果胎儿没有出现任何异常现象，通常不需要进行特殊治疗，只要定期去医院进行产前检查即可。

2、合理饮食：在饮食上需要注意选择吃清淡的食物，还要保证营养均衡摄入，才能够促进胎儿的发育。

3、适当运动：每天可以适当散步和练瑜伽等运动，在运动过程当中能够刺激胎儿活动，有利于改善脐带绕颈。

除此之外，也可以通过艾灸、胸膝卧位、医生推拿等进行改善，有利于缓解脐带绕颈的症状。