夏天坐月子到底能吃西瓜吗

发布时间:2021-12-14 2905人阅读
张智副主任医师 南昌大学第一附属医院

夏天坐月子一般情况下是可以吃西瓜的,在适当吃西瓜的情况下,并不会对身体将造成影响。

夏天坐月子适当吃一些西瓜,能够补充身体所需要的维生素和矿物质元素,而且西瓜当中的水分含量也比较高,能够达到一定的补水效果,避免严重的缺水状态。西瓜还可以达到润肠通便的作用,有利于改善大便干燥以及排便困难的症状,也能解决便秘的症状。

夏天坐月子的时候要做好室内的温度调节,尽量避免身体的温度过高,否则有可能会影响到身体的恢复。

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