促进孕妇肠胃蠕动吃什么好

促进孕妇肠胃蠕动可以选择吃新鲜的水果、蔬菜、药物等。

1、水果：可以选择吃苹果或者吃火龙果，也可以选择吃香蕉和猕猴桃，在吃了之后能够加速胃肠道的蠕动功能。

2、蔬菜：蔬菜可以选择膳食纤维素比较高的，比如芹菜、油麦菜，或者选择吃金针菇和蘑菇等，在吃了之后也可以帮助胃肠道尽快蠕动。

3、药物：可在医生指导下，通过口服药物的方法来做治疗，需要通过服用健胃消食片、附子理中丸、参苓白术散等药物治疗。

除了以上方法，也可以结合运动锻炼等方法来做改善，要根据个人情况来选择合适的调理措施。