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​宝宝免疫力不好怎么办

发布时间:2022-05-06 61283人阅读
孙乐科副主任医师 江西省人民医院

宝宝免疫力不好一般可以通过增加营养、体育锻炼、及时增添衣服等。

1、增加营养

在宝宝抵抗力比较弱的时候,是需要注意好营养均衡,辅食尽量不要过于单一,应该做到丰富营养多样化为主,这样才有利于提升营养物质补充。

2、体育锻炼

平时也要带宝宝适当参加一些体育锻炼,比如可以到户外进行晒太阳以及慢走,都可以达到提高免疫力的效果。

3、及时增添衣服

平时应该密切关注气温的变化,如果气温出现下降之后,应该截止的增添衣服,这样可以避免着凉感冒。

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