大众养生网
宝宝免疫力不好一般可以通过增加营养、体育锻炼、及时增添衣服等。
1、增加营养
在宝宝抵抗力比较弱的时候,是需要注意好营养均衡,辅食尽量不要过于单一,应该做到丰富营养多样化为主,这样才有利于提升营养物质补充。
2、体育锻炼
平时也要带宝宝适当参加一些体育锻炼,比如可以到户外进行晒太阳以及慢走,都可以达到提高免疫力的效果。
3、及时增添衣服
平时应该密切关注气温的变化,如果气温出现下降之后,应该截止的增添衣服,这样可以避免着凉感冒。