婴儿湿热体质可以通过改善饮食、改善生活方式、口服药物等方法来进行调理,具体应该结合自身情况来判断。
1、改善饮食:婴儿湿热体质一般是先天影响和后天不良的喂养方式等原因有关,需要改善日常饮食,在添加辅食的过程当中,尽量避免吃比较油腻和生冷的食物,可以适当吃一些小米粥、红豆粥等粥类食物,可以改善体质。
2、改善生活方式:经常处于条件湿热环境会加重湿热症状,需要改善生活方式,根据气候变化调整房间的温湿度,养成良好的生活作息。
3、口服药物:婴儿湿热体质容易引起脾胃消化不良,必要时可通过口服药物的方法来进行调理,在医生指导下口服小儿消积口服液、婴儿健脾散等药物,能够起到调理脾胃、祛除湿热等效果。
除此之外,还可以利用中医针灸等方法调理,需要根据自身体质来判断。