影响精神状态。容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象，必然会影响到学习与工作，于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。
一定要注意自己的生理卫生和心理卫生，少看那些容易产生幻想的片子或小说，免得出现梦遗次数过多，出现周期短等情况。梦遗多了或自慰多了会造肾功能下降、精液粘稠度下降、产生弱精等症状，开不得玩笑，毕竟以后还要繁殖后代的。
出现临床症状。如果遗精次数明显增多，而且连续几个月都如此。临床上，必然会出现许多不适症状，例如头昏、眼花、耳鸣、疲倦、腰酸、腿软、口渴、心悸、多汗等，势必影响到整体健康状况。造成性功能障碍。对于已婚男子，如果还有频繁的遗精，日久必然会干扰正常性功能的发挥，造成性欲减退、早泄、勃起功能障碍等男子性功能异常。