什么东西吃多了会阳痿

1、红萝卜

男人吃红萝卜一定要适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会把血液中的血红蛋白排出体外，造成贫血、体力下降。

2、芥菜

芥菜能抑制性激素的分泌，也是男性应少吃的食物，因此会导致阳痿。

3、竹笋

竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性功能减退，对男性健康不利。

4、葡萄酒

男人喝酒要小心适度，大量或频繁饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而导致肿大，血液中雄激素睾酮的数量也会随之减少。可引起男性勃起功能障碍，导致精子畸形，性功能下降。

5、烟

吸烟会导致男性阳痿，男性吸烟过多会导致阴茎血液循环不畅，影响阴茎勃起，使精子变态，所以烟草对男性的健康也不利。

6、黄豆

但是科学研究表明，黄豆是一种含有雌激素特性的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，从而影响男性的生殖力，导致男性阳痿，所以不要经常大量摄入。