鱼胶原蛋白粉的功效与作用

发布时间:2021-11-14 2597人阅读
刘福军副主任医师 南昌大学第一附属医院

鱼胶原蛋白粉具有补充体内营养、美容养颜、增强机体免疫力等功效作用。

1、补充体内营养:鱼胶原蛋白粉里面含有大量的鱼胶原蛋白,属于一种保健食品,经常吃能够补充体内营养。

2、美容养颜:鱼胶原蛋白粉当中含有丰富的氨基酸和维生素C,适当吃能够补充皮肤所需的营养物质,同时也可以让皮肤的弹性更好改善皮肤松弛现象,达到美容养颜的效果。

3、增强机体免疫:特别对于一些身体虚弱或者久病体虚等人群,经常吃些鱼胶原蛋白粉,可以提高机体的免疫力,同时也能增加机体的抗病能力,对身体恢复有帮助。