女性荷尔蒙不足吃什么

女性荷尔蒙不足一般可以吃孕激素药物、含雌激素食物，有利于身体逐渐的好转恢复。

1、药物：一般可以在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、复方醋酸甲地孕酮片等药物，可以起到补充身体雌激素和改善女性身体荷尔蒙不足的作用，可以达到良好的治疗效果。

2、食物：多数可以吃一些含雌激素的食物，比如黑豆、黄豆、豆腐、蜂王浆、南瓜等，里面含有植物雌激素的成分，吃了以后通常可以起到食补身体雌激素的作用，同时可以促进体内荷尔蒙分泌，起到良好的食补作用。