女人的生理安全期怎么算

女性朋友必须做好了解生理的安全期,因为通过这些安全期的计算,你就能知道在哪个时间段内受孕能更好地提高受孕的几率,而且在安全期之后,也可以作为避孕的一种方法。

1、安全期避孕是很多人都习惯使用的避孕方法之一,安全期是怎么算的?简言之,安全期规则为“前七后八”,即月经的前七天和后八天是安全期。所谓的前七后八就是从月经的第一天开始往前或往后推算,虽然月经期最好避免有性行为,但月经期也包括在安全期之内。女性的月经周期一般是在28天左右,而每个月经周期主要分为月经期、排卵期和安全期。

2、安全期有“前七后八”,所以安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。下一次月经来潮之前,女性的排卵日期大约是14天左右。排卵前三天从月经干净到排卵期开始的那一天是排卵前安全期。

3、排卵后的安全期从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后的安全期。假如是正常月经周期的女性,其排卵的时间基本稳定,所以可以很容易计算出安全期,在安全期进行性交,就能达到避孕的目的。另外,在安全期性交时也不需要使用任何避孕药物和避孕工具。

4、使用这种方法避孕其实也有一定的风险,因为如果女性的排卵期提前或延后,安全期就变得不确定,还是会怀孕。