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产后子宫恢复好的标志一般指阴道流血量逐渐减少、子宫呈球形等。
在生产完宝宝之后大约42天之后,可以及时到正规医院,通过腹部B超观察子宫恢复情况,例如可以明确看到子宫呈现球状,自身也可以有明显症状,例如阴道流血量会逐渐减少。
因为在刚刚生完宝宝之后阴道出血量相对会比较大,而且颜色比较鲜艳,甚至还可能会伴有腹部有明显疼痛感,可以在平时让宝宝多吸吮乳头部位可以起到促进子宫收缩,对于减轻产后出血也有一定帮助,在平时还需要补充身体所需营养物质,多吃有营养食物。