产后胯骨疼怎么调理呢

产后胯骨疼大多数可以通过热敷、针灸、康复训练等多种方式调理，改善身体不适症状。

1、热敷：产后胯骨疼痛一般可以通过毛巾热敷方式缓解，有利于局部疼痛感减轻，可以防止疼痛程度加重。

2、针灸：一般可以到正规医院选择专业医师针灸治疗，有利于刺激局部血液和缓解患者胯骨局部出现疼痛不适症状。

3、康复训练：通常可以到正规医院通过专业康复训练方式治疗，有利于促进局部跨骨组织修复和改善疼痛不适症状。

除以上方法以外，还要避免身体过度劳累和剧烈运动。