哺乳期乳腺疏通方法有哪些

哺乳期乳腺疏通方法通常可以通过热敷、按摩或者是哺乳等方式进行改善。

1、热敷：可以使用热毛巾或者是热水袋对乳房进行热敷，能够促进血液循环，可以改善乳腺堵塞，从而使乳汁排出。

2、按摩：通常需要请专业的催乳师进行按摩，能够起到疏通乳腺的作用，但是一定要注意控制好力度，如果力度太大也有可能会造成乳腺损伤。

3、哺乳：可以适当增加哺乳的次数，能够将乳汁排空起到比较好的作用，并且也可以使用吸奶器将乳汁排出。