如何快速断奶且不涨奶

快速断奶且不涨奶一般需要减少局部刺激、控制饮食、药物断奶等，可以降低产生的影响。

1、减少局部刺激：在断奶期间需要减少对乳房部位的刺激，有助于减少局部的奶水分泌。

2、控制饮食：在断奶期间通常需要控制饮食，要减少高脂肪、高热量、高胆固醇等食物摄入，吃一些清淡的饮食，有助于减少奶水分泌。

3、药物断奶：在断奶期间也可以配合医生口服回奶类的药物，比如维生素B6片、回奶片、溴隐亭片等，在用药以后对于奶水的分泌能够起到抑制的作用。