围绝经期综合征外阴干涩怎么办

围绝经期综合征，外阴干涩可通过饮食调理、调理心态、规律作息等方面进行改善，建议患者在医生的指导下进行调理。

1、饮食调理：长期食用辛辣刺激性食物和过分油腻食物引起的，可在日常多吃一些清淡易消化的食物进行调理。

2、调理心态：也可能是精神压力大，生活压力大引起的，调理自身情绪，保持身心愉悦，进行缓解。

3、规律作息：也可能是作息不规律，长期熬夜引起的，可通过养成良好的睡眠习惯，早睡早起方可改善。

除此之外，也可能是正常的生理原因，可遵医嘱口服快磁醚和雌酮等药物进行治疗。