一般情况下，月经期间量少是可以吃益母草的，益母草能够促进子宫收缩，促进经血的排出，并且还可以起到调经活血化瘀的功效，对于改善月经不调有一定的辅助作用，建议在用药时一定要在医生的指导下服用。
月经量少通常是由于宫寒或者气血不足等原因导致的，在平时可以多吃一些具有补气补血的食物进行调理，比如红糖、枸杞、动物肝脏、动物血等，如果症状比较严重，也可以在医生指导下，通过药物的方法进行调理，能够起到缓解痛经的作用。