乳房和阴部怎么保养

乳房和阴部保养主要是通过温水清洗、更换内衣、选择合适的内衣等多种方法进行保养。

1、温水清洗：孕妇保养需要每天使用温水清洗，这样能够达到清洁的效果，也能够有效减少炎症的感染。

2、更换内衣：内衣一定要及时的更换和清洗，在清洗的时候需要使用开水烫洗，然后放在阳光下进行包衫。

3、选择合适的内衣：内衣一定要选择合适的尺码，不能够穿过于紧身的内衣，内裤需要选择纯棉质的，而且需要选择透气性比较好的，以免局部处于闷热的环境。