DHA的作用

DHA是非常重要的成分，也是胎儿在胎盘中必须要摄入的元素，宝宝在出生后也需要补充dha，防止产后抑郁症，同时也能延长具有早产风险的妊娠期女性，同样不管怀孕期间还是生完孩子后都可以吃。

DHA的作用：

1、促进胎儿脑细胞、视网膜发育及心理运动技能发育(比如手眼协调能力)；

2、能延长具有早产风险的妇女妊娠期；

3、能帮助减少产后抑郁症的发生机率。

更有实验证明：孕期和哺乳期补充充足的DHA，很可能显著提高母乳喂养的婴儿在其18岁之前的认知能力。