产妇挤着奶了怎么办

产妇挤着奶了一般是指乳房受到了挤压，可以通过热敷、轻柔按摩、针灸等方式缓解症状。

1、热敷：如果产妇的胸部受到挤压以后，有可能会出现胀痛的情况，可以使用热毛巾或者是热水袋放置在胸部，有利于改善局部的血液循环，能够减轻疼痛的情况。

2、轻柔按摩：如果产妇的胸部受到挤压有可能会影响乳汁的分泌，患者可以采取轻柔按摩的方式，有助于改善微循环，缓解乳腺导管的损伤，促进乳汁分泌。

3、针灸：如果患者出现了持续的疼痛，可以在中医的指导下，采取针灸的方式治疗，能够疏通经络，活血化瘀，减轻症状。

除了以上常见的方法外，还可以通过调整饮食促进康复。