产妇挤住奶了一般需要日常护理、物理治疗、药物治疗等，积极治疗，以后可以降低产生的影响性。
1、日常护理：产妇挤住奶了要保持局部的清洁卫生，要穿宽松透气性好的衣服，避免在潮湿环境中。
2、物理治疗：产妇挤住奶了可以对局部按摩或者热敷，加快局部的血液循环，有助于淤堵的奶水疏通。
3、药物治疗：产妇挤住奶了如果伴有局部炎症性病变，需要配合医生通过消炎类的药物治疗，比如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、头孢拉定胶囊等。