顺产后下面松弛多久能恢复

顺产后下面松弛通常需要三个月或半年左右的时间恢复，具体要根据产妇的自身修复状况判断。

大多数女性在顺产之后都会伴随着有私密部位松弛的状况也是正常表现，因为在宝宝经过产道的时候会导致阴道壁张力过大，一般随着时间推移在三个月或半年左右的时间，阴道会逐渐恢复到正常，有些女性修复的比较慢，时间会向后延迟，在分娩完宝宝之后，可以选择做一些提肛的训练和缩阴的锻炼，能促进私密部位恢复。

如果顺产宝宝之后下面松弛比较严重，而且修复了半年或一年左右的时间，依然没有得到有效地改善，必要时可以做缩阴手术。