月经期延长可能是精神因素或者怀孕原因，还可能是子宫内膜息肉等原因，需要针对性调整。
1、精神因素：近段时间精神比较紧张或者长期作息不规律，有可能会导致月经异常，表现为月经期延长。
2、怀孕原因：性生活时候没有采取避孕措施，有可能会发生意外怀孕，导致月经期延长，可以到医院进行B超检查诊断。
3、子宫内膜息肉：可能是雌激素水平过高或者炎症刺激所致，表现为异常子宫出血，息肉体积比较大，可以采取外科手术切除治疗。
除此以外，也应考虑是患上子宫肌瘤等原因，需要到医院进行系统性检查诊断。