人流后多久可以碰冷水

人流后一般在一个月之后可以碰冷水，要尽量避免过早碰冷水，否则就可能会对身体健康造成影响或者危害。

人流主要指的是通过人工流产的方法来达到终止妊娠的效果，在人流之后身体会处于一种比较虚弱的状态，所以一般短时间内是不建议碰冷水的，否则就有可能会导致身体受到寒冷刺激，也可能会对身体健康造成不良的影响。

人流之后需要多注意休息，保证充足的睡眠时间，要多吃一些优质蛋白类的食物，及时补充身体所需要的营养成分。