通常，人流后的女性需要一段时间的休息和恢复。在手术后的24小时内，建议避免剧烈运动和长时间站立，以减少出血和感染的风险。术后1至2天内，可以进行轻度的日常活动，但应避免重体力劳动和性生活。
人流后的身体恢复情况因人而异，一些女性可能在手术后不久就能进行轻微活动，而另一些女性可能需要更长时间的休息。术后出血通常在1至2周内逐渐减少，但每个人的情况不同。重要的是要密切关注身体的反应，如有异常出血、发热或腹痛等症状，应及时就医。
对于人流后的女性来说，保持良好的个人卫生习惯，避免使用卫生棉条，以减少感染的风险。同时，应遵循医生的建议，定期进行复查，确保身体恢复良好。在医生指导下，可以适当使用一些非药物的舒缓措施，如热敷，以缓解术后的不适。切记不可自行盲目用药，以免对身体造成不必要的伤害。