40一55女人缺钙症状有哪些

40岁到55岁的女人缺钙症状和有出汗、畏冷，患者还会出现脊柱变形，身高会变矮、驼背等症状，部分患者还会出现腰酸背痛、腿部抽搐等症状，如果体内缺钙，还会导致月经紊乱、骨质疏松、牙齿松动、失眠便秘等问题，建议在医生的指导下进行调理。

建议患者在日常生活中要多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋等食物，也可多食用一些虾米、小白菜、豆类食物。缺钙严重者，也可在医生指导下使用钙剂和补充维生素d进行调理。建议患者在医生的指导下进行调理。