玛卡对女人功效和作用有哪些

玛卡对女人具有增强体质、缓解压力、调节内分泌等功效和作用，但是要避免长期大量的服用，里面对身体造成危害。

1、增强体质

玛卡中含有丰富的蛋白质、氨基酸等，适量服用能够增强自身免疫力。

2、缓解压力

还可以补充体内所需要的能量，能够提振精神，缓解女性压力。

3、调节内分泌

玛卡能够平衡体内的荷尔蒙，一定程度上可以起到调节内分泌的功效。

除此之外，还具有改善气血、促进女性雌激素、缓解围绝经期综合征等作用，对女性的身体有一定的好处。若服用该药物后，出现不良反应，需要立即就诊。