经期要注意的事

经期要注意阴道的卫生、不能做剧烈活动、不能有性生活等。

1、注意阴道卫生：在月经期间阴道会有恶露排出来，要保持阴道的干燥和清洁，选择宽松透气的内裤或者卫生巾。

2、不能做剧烈活动：在月经期间属于特殊的时期，不能做剧烈活动，避免导致月经不调或者产生痛经，容易出现阴道恶露淋漓。

3、不能有性生活：月经期间可能宫颈口属于常开的状态，同房以后会出现感染，容易产生阴道炎或者宫颈炎。

除了以上注意事项以外，也要调整好个人的饮食。